Gesundheitsorientiertes Angebot

Kraftzentrale Gedächtnis
Unter Anleitung einer Gedächtnistrainerin BVGT trainieren die TeilnehmerInnen ihr Gedächtnis mit abwechslungsreichen Übungen im Sitzen und Stehen.

BGZ - Bewegung für die Grauen Zellen

Mit diesem speziellen Programm verbessern Sie Koordination, Konzentration, Gleichgewicht und körperliche Beweglichkeit.

Fit und Gesund

Einige Male im Jahr gibt es Gesundheitsthemen, die alle betreffen. FachreferentInnen werden eingeladen und geben Hinweise und Anregungen, wie man seine Gesundheit erhält.

Yoga für Einsteiger

In einer kleinen Gruppe von fünf Personen werden Sie zum Yoga herangeführt.